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秋季旅游,这个内容对你有帮助的(秋季旅游常识)

秋季是个不错的出行旅游季节,

秋季旅游的一些常识,你都了解吗?今天游梦网就给大家讲一讲秋季出游所要了解的一些常识,希望对你的出行有所帮助。

秋季旅游,这个内容对你有帮助的(秋季旅游常识)

一、秋季旅游,穿衣要轻便宽松

暖色彩:衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。

轻便:穿衣轻便、携带轻盈,易让旅游者行程轻松、心情愉快。

 

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宽松:宽松的衣裤方便关节和肢体活动,并且放松皮肤,有助于血液循环,利于汗液蒸发,有利于健康。

二、秋季旅游个人养护小常识

1、秋季空气干燥很容易引发传染病,因此在旅行途中(如:在火车中和公交车内)一定要注意避免和咳嗽的其它乘客讲话,并且经常通风换气,预防传染病的发生。

2、秋天外出旅游,要注意护肤,不然很容易出现皮肤皱裂、变粗,甚至各种皮肤病症,影响容貌。因此,在外旅游时尽量多吃些蔬菜瓜果,补充维生素和体内各种矿物质,防止皮肤干裂。

3、外出旅游,适当擦些含酮防晒霜,建议再戴顶遮阳帽。旅途中建议适当化点淡妆就可以了。

 

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三、秋季出游必备物品

1、带个小型指南针,以备在荒野山林中可以快速辨别方向。

 

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2、外套:选择登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底的一般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。

3、零食:秋日活动一般运动量比较大而且多在野外,备些吃的有备无患。

 

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4、必备的外伤药,如:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。

四、出行安全注意事项

1、在自然风景区旅游时,不要独自去人少或还在建设开发区域,以防止事故发生。

2、有需要爬山越岭的景点,尽量传运动鞋、平跟鞋,以免跌伤、扭伤。

3、不要随便攀越山石、树木、房屋或涉水去欣赏一些“不可及”的风光。

4、不要食用种类不明的野果、菌类,以防中毒。

5、尽量避开深草丛、灌木丛中,以防被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤。一些对人体构成威胁的毒虫、蛇、马蜂等,往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来,当人们不慎碰到它们时,就会向人攻击。

6、在野外通常可以备根木棍(1米左右长就行了),以便应急用对付毒虫、毒兽。如果发现毒虫或蛇之类的,尽量赶走或静静的回避,不要试图将其消灭。万一被袭击,尽量挤出伤口中的毒液,并迅速去就近的医院救治。

 

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5、秋季也是花粉盛期,不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花别去采摘,更不要随意把野花带回家,或是随意插在头发上。风会加速花粉的揉散,尽量避开有风的时候外出旅游。

6、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。患有严重心血管疾病、严重高/低血压、严重心律失常、急性中耳炎以及怀孕妇女等对象尽量要避免去高山旅游,因为登山随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低。并且,要合理安排旅游时间,尽量避免中午时外出。

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