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如果你准备进藏,这些东西必须要带,附上一张西藏的菜单

今天我写一些关于旅行应该准备的 东西,由于白天需要工作,所以晚上抽点时间给朋友写一点,本人能力有限,写的不好,不要见怪,纯属个人建议,如果能对你们有帮助,当然我也非常开心

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每年的五月和十月我认为是进藏的最佳时期 这个季节白天温度在25度以下,适合进藏夏天不会太热,冬天不会很冷!到了六月七月本身我们这边就很热,藏区虽然早晚温差很大,但是在六七月份,中午也是非常炎热的

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我不知道你要采取什么样的方式进藏,进藏方式很多,徒步,自驾,摩旅,自行车,现在还有推着板车进藏的,不管你选择什么样的方式,都是可以的,你要根据自己的经济情况,和个人的身体素质,量力而行,理性户外,尊重自然,科学的去旅行

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那我就说说摩旅应该准备哪些东西吧,摩托车不用说了,那到底什么摩托车比较适合,我想说的是,只要不是快报废的,毛病一堆的摩托车都可以,125摩托车也没有问题,我的摩托就是125的,摩托车补胎工具,当然你要先学习补胎,打气筒,雨靴,雨衣,帐篷,帐篷买好一点的,这样你路上才不会受罪,睡袋也要买好一点的,防潮垫,两三个充电宝,或者在摩托车上安装个充电的东西,另外摩托车配件,例如链条,刹车线,内胎,等等。还有摩托车机油!油价比价高,一般9块多到10块,请选择中石油和中石化,质量有保障,尽量不要在私人加油站加油!骑行进藏做好充分的心理准备

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如果要到日喀则地区,山南地区,阿里地区,请办好边境通行证,可以提前在老家派出所办好,到地方也可以办,但是一般100多元!带上身份证和两张1寸照片到户籍所在地公安局即可办理。

在高原地区说话语速放慢,不要快速行走,心情保持平和,夫妻二人在一起,尽量避免亲密接触,能不洗澡就不要洗澡,不要因为风景的美丽,忘记路上的危险

什么是高反?氧气量少,空气干燥产生的生理反应!一般海拔达到2700米左右时,就会有所反应。高反所产生的症状,头痛,头昏,气短,胸闷,失眠,呕吐,嘴唇发紫,食欲不振,肌肉酸痛等,那什么人容易高反?任何人都有可能高反,和年龄,性别,身体强壮,没有必然关系!如何应对高反?心情保持愉悦,走路脚步放慢,不暴饮暴食 不饮酒吸烟,注意保暖 ,少洗澡!预防高反的药物:红景天,肌苷口服液,西洋参含片,葡萄糖,对高反有一定帮助!多带一些氧气

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有贫血,高血压,心脑血管疾病人群不适合进藏,严重感冒患者,感冒好后再进!感冒容易转化为高原病,肺水肿,治疗不及时,会有生命危险!

在西藏大部分地方手机信号较差,甚至没有网络,最好用电信比较好,银行卡农业银行,邮政银行!放部分现金到身上,很多地方,没有微信,支付宝支付!

学会一些基本的藏语:藏语分为,卫藏方言,康巴方言,安多方言,简单的藏语意思,吉祥如意:扎西德勒,你好:贡康桑,请慢走:卡里佩,再见:卡里休,谢谢:吐吉其,没有零钱:毛兹敏度,对不起:冠达,男孩:普,女孩:普姆,姐姐:阿佳,师傅:格拉

川藏南线:成都_雅安_康定_新都桥_雅江_理塘_巴塘_(从巴塘可以去稻城亚丁,然后返回)_芒康_左贡_八宿_然乌_米堆_波密_通麦_鲁朗_林芝_工布江达_墨竹工卡_达孜_拉萨

最后附上一张西藏菜单,仅供参考,价格不一

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